作者： rendong1986

第一步：使用系统内置工具深度清理

1. 磁盘清理(最安全首选):

1. • 打开文件资源管理器>右击C盘>选择属性。

1. • 在常规选项卡下，点击磁盘清理。

1. • 等待扫描完成。

1. • 在磁盘清理选项卡下，勾选你能识别并确认可以删除的项目，特别是：

1. • • Windows更新清理：这是最常见的大户！清理后通常能释放几GB甚至十几GB空间。

1. • • 临时文件：包含各种程序产生的临时数据。

1. • • 回收站：确认里面没有重要文件后清理。

1. • • 传递优化文件：用于Windows更新的缓存。

1. • • 缩略图：重建后会重新生成。

1. • 点击确定>删除文件。

1. • 关键步骤：清理完成后，回到磁盘清理界面，点击清理系统文件(需要管理员权限)。

1. • 再次扫描后，重点关注并勾选：

• 以前的Windows安装：如果系统升级过，这个文件可能非常大（通常叫old），可以安全删除，但仅在你确认新系统稳定运行且不需要回滚时才删！(这个经常能释放10GB以上空间)
• Windows更新清理：再次确认。
• 设备驱动程序包：旧的驱动备份。

1. • 勾选后点击确定>删除文件。

1. 存储感知(自动清理):

1. • 打开设置>系统>存储。

1. • 开启存储感知。

1. • 点击配置存储感知或立即运行。

1. • 设置自动清理临时文件和回收站的频率（例如每天、每周）。

1. • 在立即释放空间下，点击立即清理。这会清理类似磁盘清理中的临时文件、回收站等。

第二步：检查其他常见的大容量系统相关项目

1. 休眠文件：

1. • 如果从不使用休眠功能（与睡眠不同），可以安全关闭以删除hiberfil.sys文件（大小通常等于内存容量）。

1. • 操作：以管理员身份打开命令提示符或PowerShell，输入：powercfg.exe/hibernateoff回车。

1. • 注意：关闭后你将无法使用休眠功能，但睡眠功能不受影响。如果你的内存是16GB，关闭这个功能就能节省16GB空间！

1. 虚拟内存/页面文件：

1. • 文件pagefile.sys也占用C盘空间（通常等于或大于内存容量）。

1. • 谨慎操作：不建议完全禁用，但可以尝试将其移动到其他空间充足的盘符（如D盘）。

1. • 操作：

• 设置>系统>关于>高级系统设置>性能[设置]>高级>虚拟内存[更改]。
• 取消自动管理所有驱动器的分页文件大小。
• 选中C盘>选择无分页文件>点击设置(会提示重启，先点否)。
• 选中另一个空间充足的盘符>选择系统管理的大小>点击设置。
• 点击确定>根据提示重启电脑。

1. • 注意：移动后，C盘的空间会被释放，但目标盘需要预留足够空间。

1. 系统还原点和卷影副本：

1. • 系统保护会创建还原点，占用空间。

操作：

• 设置>系统>关于>系统保护。
• 选中C盘>点击配置。
• 可以调整最大使用量滑块来限制还原点占用的空间（例如从10%降到5-7%）。
• 或者点击删除来清除所有旧的还原点（只保留最新的）。

权衡：保留一些还原点是系统故障时的重要保障，完全关闭或删光需谨慎。

第三步：识别具体是哪些系统文件过大(使用分析工具)使用专业的磁盘空间分析工具，找出C盘中占用空间最大的具体文件夹和文件（即使是系统文件也能显示）：

• 推荐工具:

• • WinDirStat(免费经典)

• • TreeSizeFree(免费,界面更现代)

• • WizTree(免费,速度极快)

• 操作：

1. 下载并安装任一工具。
2. 以管理员身份运行（非常重要，否则看不到所有文件）。
3. 选择扫描C盘。
4. 扫描完成后，工具会以图形化（如树状图、矩形图）展示文件和文件夹的大小排序。
5. 重点查看C:\Windows文件夹下的子文件夹：
   • WinSxS：Windows组件存储库。不要手动删除！主要靠磁盘清理中的”Windows更新清理”来维护。工具显示的大小可能包含硬链接，实际占用小于显示值。
   • System32,SysWOW64：核心系统文件。绝对不要删除！
   • Logs：日志文件。可以清理旧日志，但注意排查问题可能需要它们。
   • Temp：临时文件。通常可用磁盘清理清理。可手动检查删除里面内容（删除时提示权限问题跳过即可）。
   • SoftwareDistribution\Download：Windows更新下载的临时文件。可用磁盘清理或手动清空（服务停止时可删）。
   • Installer：存储MSI安装程序补丁文件。谨慎清理，用专用工具如PatchCleaner更安全。
   • SystemVolumeInformation：系统还原点等存储位置。不要直接操作，通过”系统保护”设置管理。
   • C:\$Windows.~BT,C:\$Windows.~WS：Windows升级过程的临时文件。升级完成后通常可用磁盘清理删除。

第四步：其他优化和预防措施

1. 迁移用户数据：

1. • 将文档、图片、视频、下载、桌面等个人文件夹的位置移动到D盘或其他分区。

1. • 操作：右击这些文件夹>属性>位置选项卡>移动。这是最有效的预防C盘爆满的方法。

1. 检查第三方软件安装位置：

1. • 新安装软件时，务必选择安装到D盘或其他分区。很多软件默认装C盘且产生大量数据。

1. 清理浏览器缓存：

• 浏览器缓存也可能占用数GB空间。在浏览器设置中清理缓存数据。

4. 卸载不需要的程序：
   • 设置>应用>应用和功能，卸载不再使用的软件。
5. 考虑增加C盘空间：
   • 如果D盘或其他相邻分区有足够未使用空间，可以使用磁盘管理工具（msc）或第三方分区工具（如MiniToolPartitionWizardFree,AOMEIPartitionAssistantStandard）从D盘压缩出空间，然后扩展C盘。此操作有风险，务必先备份重要数据！

重要总结与警告

• 安全第一：清理的核心是使用磁盘清理和存储感知。它们是微软官方提供的安全工具。
• 手动删除风险高：绝对不要直接删除C:\Windows下你不认识的文件夹或文件，特别是System32,SysWOW64,WinSxS等核心目录。这会导致系统崩溃！
• 分析工具是眼睛：WinDirStat/TreeSize/WizTree用于查看哪里占空间，不是用于直接删除系统文件。删除操作请通过安全途径（如磁盘清理）或根据具体文件夹性质谨慎处理。
• 22.5GB正常吗？对于现代Windows系统，C:\Windows文件夹占用20-40GB空间是很常见的，尤其是在多次更新之后。清理的主要目标是里面的冗余、临时和可清理的更新文件。
• 预防胜于治疗：迁移个人文件夹、改变软件安装位置、开启存储感知是防止C盘再次爆满的关键。